Waarom je emoties rond volle maan sterker kunnen voelen
En waarom dat eigenlijk goed nieuws is Misschien herken je dit. Je slaapt wat onrustiger. Bent emotioneler. Je hebt sneller een kort lontje. Of je
Leven vanuit flow: waarom jouw leven niet bedoeld is als een rechte lijn
Wil je meer leven vanuit flow? Ontdek waarom je niet altijd dezelfde energie hoeft te hebben en hoe leven volgens je natuurlijke ritme meer rust geeft.
Innerlijk kind heling helpt om belemmerende patronen los te laten.
Heb je weleens gedacht: waarom blijf ik dit toch doen? Heb ik iets aan innerlijk kind heling? Misschien merk je dat je blijft twijfelen, terwijl
Terug naar jezelf: een kleine herinnering om stil te staan bij wat jij écht wilt
Soms heb je geen groot inzicht nodig. Geen intensieve coaching. Geen boek van driehonderd pagina’s. Soms heb je alleen een klein moment nodig waarop je
Hypnose: waarom praten alleen vaak niet genoeg is om belemmerende patronen te doorbreken
Ontdek hoe hypnose helpt om belemmerende patronen en beperkende overtuigingen bij de bron aan te pakken. Leer hoe het onderbewuste jouw gedrag stuurt.
Mijn eigen struggles bij doelen bereiken
En dit is wat ik doe als ik terugval Heb je moeite met doelen bereiken omdat je steeds terugvalt? Ontdek mijn persoonlijke struggles en de
Terug naar jezelf: waarom vakantie zoveel mooie inzichten kan brengen
Je kijkt er misschien al maanden naar uit. Vakantie. Even geen wekker. Geen volle agenda. Geen werk. Meer tijd. Meer rust. En misschien is dat
Terug naar jezelf: waarom vertragen de eerste stap is naar meer rust en energie
Heb je weleens het gevoel dat je de hele dag druk bent geweest… Maar eigenlijk niet meer weet waar de dag gebleven is? Je hebt
Terug naar jezelf: waarom je jezelf steeds minder goed hoort
En hoe je weer leert luisteren naar jezelf Luisteren naar jezelf: waarom we ons eigen gevoel zo vaak negeren Ken je dat gevoel? Je staat
Ontdekken wat je wilt: waarom je het waarschijnlijk allang weet
“Ik weet gewoon niet wat ik wil.” Ik hoor het ontzettend vaak in mijn coachpraktijk. En eerlijk? Ik denk meestal dat het niet helemaal waar