Mijn eigen struggles bij doelen bereiken
En dit is wat ik doe als ik terugval Heb je moeite met doelen bereiken omdat je steeds terugvalt? Ontdek mijn persoonlijke struggles en de 5 stappen die mij helpen om weer door te gaan. Als coach krijg ik regelmatig de vraag: “Heb jij dit soort struggles eigenlijk zelf ook?” Het eerlijke antwoord? Ja. Absoluut. […]
Hoe ruim je belemmerende patronen écht op?
Van symptoombestrijding naar echte heling Veel mensen weten precies wat ze anders zouden willen doen. Ze willen meer voor zichzelf kiezen. Minder twijfelen. Minder perfectionistisch zijn. Meer rust ervaren. Meer vertrouwen voelen. En toch blijven ze terugvallen in hetzelfde gedrag. Niet omdat ze niet gemotiveerd zijn. Niet omdat ze niet slim genoeg zijn. Maar omdat […]
De 3 grootste valkuilen
Misschien heb je het al eens ervaren: je begint vol enthousiasme aan een nieuw doel, een plan of een droom. De eerste dagen of weken voel je de energie. Maar dan… gebeurt er iets. Je motivatie zakt weg.Het dagelijkse leven komt ertussen.Twijfels nemen het over: kan ik dit wel? En voor je het weet, schuif […]
Stop met tijdverspillen
Dit is wat er gebeurde toen ik stopte met dromen en écht actie ondernam… Misschien heb je een droom of een doel dat je al een tijdje in je hoofd hebt. Een carrière-switch, een eigen bedrijf starten, een nieuw avontuur aangaan. Maar steeds komt er iets tussen. Je vertelt jezelf dat het nu niet het juiste […]
Hola Dromenjager!
Wat leuk dat je hier bent! Dat betekent dat je openstaat voor verandering en klaar bent om serieus werk te maken van jouw dromen en doelen. Misschien sta je nu op een kruispunt. Dat je ergens diep vanbinnen voelt dat er méér in het leven zit, maar je weet nog niet precies hoe je dat vorm geeft en hoe je […]